近期，随着“毽子操”大火开启了全民在家健身活动，出现了一些运动受伤情况，其中一例女性朋友“连跳3天毽子操后黄体破裂”的新闻上了热搜，引起了大家注意。那么什么是黄体，具体有何作用?其实在我们生活中，黄体经常被忽略，而由黄体功能不足引起的不孕、流产现象更是比比皆是。
下面，我们就来为大家详细解析关于黄体的所有相关问题，便于各位朋友全面了解。
什么是黄体?
黄体(corpus luteum)是排卵后由卵泡迅速转变成的富有血管的腺体样结构。主要是因为排卵后残留的卵泡壁塌陷，卵泡膜的结缔组织、毛细血管等伸入到颗粒层，在LH(脑垂体分泌的促性腺激素)的作用下演变成体积较大，富含毛细血管并具有内分泌功能的细胞团，新鲜时显黄色，所以称为黄体。卵巢内的黄体会分泌黄体酮，黄体酮是一种天然孕激素，在体内对雌激素激发过的子宫内膜有显著形态学影响，为维持妊娠所必需。
其主要作用为：
1.在月经周期后期使子宫粘膜内腺体生长，子宫充血，内膜增厚，为受精卵植入作好准备。受精卵植入后则使之产生胎盘，并减少妊娠子宫的兴奋性，抑制其活动，使胎儿安全生长。
2.在与雌激素共同作用下，促使乳房充分发育，为产乳作准备。
3.使子宫颈口闭合，粘液减少变稠，使精子不易穿透;大剂量时通过对下丘脑的负反馈作用，抑制垂体促性腺激素的分泌，产生抑制排卵作用。
4.可以抑制平滑肌收缩。
黄体功能不足会造成哪些问题呢?
黄体功能不足，它是由于卵巢排卵后形成的黄体分泌的孕激素不足，从而导致子宫内膜转化不全，出现排卵性功能失调性子宫出血。
(1)黄体期缩短，导致月经周期缩短，月经频发;(2)子宫内膜分泌转化不全，可引起月经淋漓不尽，月经期延长;(3)黄体分泌的孕酮不足，导致受精卵不能着床，从而引发不孕症以及怀孕之后的习惯性流产。
美国试管婴儿科学制定方案、支持黄体功能，助好孕!
1、科学促排
在进入试管助孕周期前，美国HRC生殖专家会先指导女性服用药物进行降调，这主要是因为女性每个月的数个卵泡中存在一个优势卵泡，通过吸收卵巢中其他卵泡得以生长，致使其他卵泡凋亡。因此，抑制优势卵泡的生长可以在促排取卵时使多个卵泡发育均匀、同步，获得较多成熟卵子。
在促排卵时，美国HRC生殖专家会先根据女性的年龄、卵巢功能、黄体功能、基础卵泡数量及雌激素水平等指标制定专属促排方案。在HRC生殖医院实行一对一诊疗制度，整个试管助孕过程都由一位专家全程负责，实时监测卵泡，经过多次验血和阴超检查，了解卵泡发育情况、雌激素和孕酮指标等，并及时调整药物用量。
另外，美国试管促排使用的是美国食品安全监督管理局FDA监管认证的天然、无副作用药物，使用后不会给身体带来不良反应或遗留安全隐患，经一个月经周期就可以完全代谢干净。加上专家规范准确用药，既能保证促排时长、药量大小均正好满足所有卵泡正常发育所需，也不会给卵巢带来任何额外负担。
2、支持黄体功能
美国HRC生殖专家指出，在前期的促排卵环节，为了获取多的成熟卵泡，需要对女性进行促排用药，促使卵巢内多的基础卵泡同步生长发育至成熟，与此同时，也抑制了黄体生成素的分泌，进而影响黄体功能;而在取卵过程中，会抽吸大量的颗粒细胞，进而降低黄体期的激素水平，导致黄体功能出现不足，因此，在完成移植后，通常需要进行黄体酮的补充。
为了全方位提高女性妊娠率，美国HRC试管婴儿专家会根据女性身体情况注射合适剂量的黄体酮或HCG，促进黄体细胞的增生以及孕激素的合成与分泌，支持黄体功能，促进子宫内膜增长，提高内膜容受性，使胚胎顺利着床和发育，维持女性妊娠。
此外，美国试管专家还建议通过食疗调节。在日常饮食中，饮食上坚持少食多餐原则;多摄取富含黄体酮的食物，如大豆、猕猴桃、草莓等，帮助调节黄体酮平衡。同时，由于黄体功能需要长时间的调理才能恢复至正常水平，因此要避免熬夜、过度劳累，远离有害辐射，注重休息，保证充裕的睡眠。
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✅ 美国HRC Fertility股东医生、全美明星生殖妇产专家
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✅ 加州大学洛杉矶分校(UCLA)、南加州大学凯克医学院临床副教授
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